Mind rosszul tudtuk eddig: Egy új kutatás szerint ebben a napszakban érdemes a leginkább edzeni
Eddig is mind tudtuk, hogy a testmozgás nagyon fontos egészségünk megőrzése szempontjából, de gondoltad volna, hogy az is sokat számít, a nap mely szakaszában is edzel pontosan?
- Hirdetés -