3 edzéstípus, ami tökéletes menstruáció idejére
A legfontosabb, hogy hallgass a testedre: ha a menstruáció ideje alatt is igényled a sportot, akkor a következő edzésformákkal nem lőhetsz mellé. 3 edzéstípus, ami tökéletes menstruáció idejére
- Hirdetés -